Donner un sens à ma vie

Qui peut affirmer ne jamais s’être posé cette question du sens à donner à sa vie, à un moment ou l’autre de son parcours? Personnellement, je peux dire qu’il m’est arrivé, à quelques reprises, de me poser ces questions : « Est-ce que ma vie a du sens? Est-ce que je m’accomplis pleinement en tant que personne? Suis-je sur la route de mon bonheur? »

Être à la recherche du sens de sa vie est une quête qui est partagée par un grand nombre de personnes. Mais, c’est quoi au juste le sens de sa vie? Où doit-on chercher pour le trouver? Que doit-on chercher? C’est en me questionnant à ce sujet que je me suis rendue compte, qu’au fond de moi, j’étais en réalité à la recherche de mon identité profonde : « Qui suis-je au tréfonds de moi? Quel idéal de vie correspond à qui je suis vraiment? » Voilà par où j’ai dû commencer ma recherche.

Qui suis-je au juste?

deux-directionsC’est une première question qui s’est imposée à moi. Je me suis engagée dans la découverte de mes forces, de mes aptitudes, de mes talents, de mes valeurs profondes, de mes goûts, des liens que je vis avec certaines personnes, des actions qui donnent sens à ma vie. J’y ai découvert également mes limites en tant que personne humaine qui ne peut tout accomplir. Cette recherche m’a permis de découvrir que je suis une pédagogue, une écoutante empathique et une femme qui a un potentiel pour l’aide à autrui. Je suis devenue également une grand-mère tendre, Lire la suite

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Début d’une nouvelle année : moment d’un nouveau départ!

À chaque début d’année, je prends un temps de réflexion pour me demander si ma vie a du sens, si la vie que je vis Tête qui se questionneaujourd’hui ressemble à ce que j’aspire vivre au fond de moi. Quoi serait à améliorer pour que je sois pleinement satisfaite? Ai-je quelque chose à changer pour être encore mieux? Voilà de grandes questions qui demandent un peu de temps, un peu de silence.

J’aimerais vivre cette nouvelle année en me sentant vraiment bien dans ma peau.

Je subissais mon sort 

Il y a plusieurs années, je n’avais pas le temps de me poser ces questions. J’avais un commerce et je travaillais beaucoup. J’avais deux enfants, en bas âge, très compréhensifs, que j’aimais profondément, et je prenais soin d’eux le mieux possible. Je faisais beaucoup de bénévolat, j’avais une vie sociale très active et pourtant je me sentais mal, pas heureuse. « J’ai tout pour l’être » que je me disais. « Je suis bien entourée, je suis bien logée, j’ai un travail qui me procure une certaine satisfaction financière, relationnelle. » Et pourtant, Lire la suite

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Le bonheur d’être soi, c’est possible

Le bonheur d’être soi… Comme j’aimerais démystifier ces simples mots afin que tous puissent y avoir accès! Au tout début de mon cheminement en PRH, je ne saisissais pas trop ce que cela voulait dire. J’entendais là un langage que je ne connaissais pas et, surtout, que je ne vivais pas.enfant Le bonheur d'être soi, Chantal

Le bonheur d’être soi… Tout d’abord, je n’y croyais pas beaucoup à ce bonheur. Ce que je vivais était loin d’être heureux. Des sensations de tristesse, de désespérance et de solitude prenaient beaucoup plus de place que celle du bonheur. Et que voulait dire « être soi »? J’occupais alors un poste qui ne me permettait pas de m’épanouir pleinement. Mon objectif premier était de faire plaisir et d’être aimée de tout le monde. Mon regard était bien plus tourné sur le bonheur des autres que sur le mien. Le « bonheur d’être soi » était possible pour les autres, mais pas pour moi. J’aurais pu dire : « J’aspire au bonheur! » mais je ne vivais pas le bonheur.

Comme je suis une femme tenace, persévérante et déterminée, j’ai continué ma Lire la suite

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